曾“练吐”JR史密斯NBA神级训练师痛虐媒体肥仔

每个周三我是的“满足15分”时间。在这天晚上我会在空荡荡的球馆，球馆的刚刚开启的时候总是buzi~buzi的叫，闪烁几下之后慢慢的从暗变明，我就伴着这样昏昏的灯光开始投篮。Idan Ravin经常自称是各种NBA大牌球星的“篮语者”（球员训练内参），虽然有点搞笑但我还是觉得我已经很幸运了。在周中的一天能独自投投篮，甚至能享受到球击打篮筐或是刷网进筐的声音。不久后，其他九个人逐一现身，我们每周的挑人对战（pick-up game）就要在晚上8点开始了。

一般打球的人到了一定岁数都不会去考虑一些篮球的技术细节问题，开赛前反复的练crossover和胯下这种动作都还是高中和大学时候的事情。我们反而把更多的经历放在享受篮球带来的放松，我们玩儿的很多技术动作其实都是那些熟的不能再熟的“杀招”。我之前曾经打过一年高中校队，但是我最终没能留在队中的原因是我不太喜欢那种过度的对抗，为了让队伍更强我们会在内部不停的PK，那种很自虐的竞争无论输赢压力都很大，那段时间我甚至失去了对篮球的热情。从那之后很长时间我都没参加过特别激烈的篮球比赛，现在想想也挺后悔，如果回到当初还是希望自己能扛下来。

《大人物拿破仑》这个美剧不知道有多少人看过，我的身材像是Rico大叔的瘦身版。通常我参加的装备评测都是这个流程，一大包的某品牌装备，随便穿随便拿。然后，出来个设计师跟你聊聊这些玩意儿是怎么设计出来的。大家像模像样的问问不疼不痒的问题。紧接着，我们能见到为某款产品代言一个赛季或者是签名款的所有者，也就是说某大牌球员会出来跟我们媒体见见面。最后，将是一场乏味无比的媒体篮球赛，多数blogger都是身材走形的键盘党和胡子佬，他们居然还打的津津有味。

但是这次Nike好像要玩真的了，他们给我打来电话说：嘿，听说你觉得打媒体赛没什么意思啊朋友。这样吧，给你整点儿来劲的怎么样？我们给你安排了NBA级别的训练师Idan Ravin，这一晚你们彼此拥有，不要浪费机会。喔靠！不是吧，我心中那个16岁少年的灵魂已经被点燃了。但是，30的驱壳却缓缓的说：不管怎样，我愿意试试。

训练师Idan Ravin以严格著称。我听说J.R.Smith刚来骑士队的时候为了提升状态请Idan来帮助他训练，结果就在第一堂课J.R.Smith居然被练吐了。与他交谈时能感觉他的反应十分灵敏，很多话都是你未问他便准备好了应答的方式，这种素质一定是和多年的教练工作有关系。Idan在接受纽约客杂志采访的时候曾说：“和我一起训练过的球员很多，当我们正式开始前

我都会正式申明几点，不许用相机拍照、不许有粉丝或者家人在现场观看，因为他们会使你分心。可是我呢，我的训练就必须要面对Nike工作人员的拍摄，被很多我甚至都不认识的人注视，训练还未开始我就已经分心了，这叫什么事儿啊。我把这些想法和Idan一一道来，Idan的答案很简单：如果不想让自己在他们面前出糗，你最好集中注意力，硬起来！

硬起来，说的轻巧。虽然我已经知道这套训练计划是为了让我全面感受LeBron 13才设计的，但我依然想尝试一把，即便是吐出来，我也愿意吐在LeBron 13上。

到了这会儿Idan的训练计划已经超出了我身体的“舒适区”，我手撑着膝盖在场边大口喘着粗气。我已经围绕场地变速跑四圈了，还做了与进攻防守动作有关的各种滑步、折返、小跳步和冲刺跑。不同幅度的动作已经让我彻底的体验到LeBron 13的性能了，我也用自己的双腿找到了球鞋设计的真理，那就是体验感！

跳绳这项兼职是太累了，紧跟着是一组俯卧撑我直接趴在了地上。但是我的眼睛还死死地瞄着那颗篮球，Idan肯定是读懂了我意思，轻描淡写到：我们今天不怎么会动球的！……这简直是一道霹雳好么，穿上这么好的球鞋居然不让我动球。挺过了这短暂的郁闷之后我立刻豁然了，这次的体验部就是与之前的肥仔媒体局完全的反转么？！如果依旧是打扮漂亮再来场无聊比赛那岂不是又回到了老路上。没错，我懂你了Nike。

好吧！我对Idan说，下一组训练是什么？Idan捏捏我的肩膀：来吧小伙子，玩点刺激的！

via:Geear

作者：GBL

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