实力最强的马拉松抢镜党

马拉松的一大魅力，是它极其平等的特点：哪怕你是菜鸟或跑渣，也可以堂堂正正地和世界一流高手同场竞技；这是其他任何体育项目都提供不了的。难怪去年波士顿马拉松冠军、美国选手梅布（Meb Keflezighi）会将波马称为“民众的奥运会”。

于是，有些业余选手会利用这一机会，在起跑时拼力狂奔，冲到特邀精英前面，以便在对准后者的镜头前留下自己的身影，例如2011年厦门马拉松起跑时的这位哥们。这类跑友可以称作“马拉松抢镜党”。

不过，由于重大赛事的精英选手配速都非常快——每公里3分钟左右（相当于每100米用时18秒），比多数人的百米冲刺还要快，因此抢镜党大多只能“各领风光”数秒钟，最多几十米。

“这是我自找的”

不过，在上月20日举行的波士顿马拉松比赛中，一个31岁的美国抢镜党居然领跑了5分半钟，距离几近2.5公里！

当天收看波马直播的观众，惊奇地发现在起跑之后，一位身穿亮绿背心、体型壮实的白人选手健步如飞，起跑时他和特邀选手的20多米差距迅速缩短。

他先是从左方追上卫冕冠军梅布，接着又超越2012年波马冠军、肯尼亚人科瑞尔（Wesley Korir）和2013年波马冠军、埃塞俄比亚的德西萨（Lelisa Desisa）等一众东非军团悍将，令人大跌眼镜。

这位哥们不像特邀选手那样，号码布上印的是名字，而只是一个号码“162”。一介无名小卒，竟有如此实力，难道真的是“高手在民间”，美国跑界惊现一匹黑马？

这当然不大可能。这位名叫戴瑞克·约瑞克（Derek Yorek）的老兄，不过是一个马拉松抢镜党，他的动机和其他同类无异：在波马电视画面上留影。不过，他并不是为了自己出风头，而是要让留在家里看直播的两个宝贝女儿看到。

在迅速翻查出约瑞克的名字后，直播评论员、美国马拉松宿将弗兰克·肖特（Frank Shorter）讽刺说，这家伙很快就会感觉自己像“背了一架钢琴”。

这次抢镜行动的确让约瑞克付出惨重代价：那5分钟30秒的无限风光害他跑崩了，他的第8个5公里比第一个慢了9分多钟。

当第一集团的诸选手以2小时15分以内的成绩相继完赛时，约瑞克才跑到半程多一点的22.5公里。就在此时，他看到母亲和妹妹就站在赛道旁，两眼含着热泪——她们也在手机上看到了他领跑的实况直播。

“当我看到她们时，就知道自己必须完赛。”他果真做到了，而且成绩不坏：跑进3小时5分。只是3:04:57的用时比他的PB慢了将近34分钟，总名次仅为3572（评：这波马的整体水平实在高得吓人！）。下图就是他的波马成绩和分段用时。

约瑞克的波马第一英里仅用时4分38秒，相当于每公里2分52秒的配速，这已经接近他的有氧能力极限。如果按他的GPS跑表显示，他的第一英里配速高达4:27——折合每公里2分45秒，接近于他的1英里跑极速。

“太恐怖了！”据美国媒体报道，约瑞克在跨过终点线之后，痛苦地喊道，然后又连声呻吟。

不过，在披上保温毯、喝了几口水、吃下几条granola燕麦卷之后，他就恢复过来，笑嘻嘻地说：“这是我这辈子跑的最艰难的比赛，但这是我自找的。我一点也不后悔。这是一次奇妙的经历。”

和顶尖高手同跑的感觉

来自得克萨斯州沃思堡（达拉斯附近）的约瑞克虽然不是特邀选手，但也绝非菜鸟。曾经身为专业铁三运动员、多次获得铁三冠军的他，凭借去年2月在沃思堡举行的牛镇（Cowtown）马拉松跑出2:30:59的PB，赢得今年波马的入场券。

这一成绩也让他得以入围波马出发批次中的第一波（wave）第一栏（corral），从而有机会上演超越精英选手的抢镜秀。非常靠前的参赛号码“162”说明了他的实力。从下图看，要加入号码为三位数的第一波第一栏，你的报名成绩不能超过2小时48分左右。

早在报名波马之初，他就想好要来这么一出，好给年龄分别为五岁和两岁的女儿留下一个难忘的记忆；“这是一种很特殊的经历，我将会保留到永远。”

不过，约瑞克声明，自己并不是在“游戏波马”：“赛前我就希望尊重这一赛事。我知道自己的速度足够快，不至于因此爆掉。”他也非常确信自己没有挡其他人的道，并表示这将是自己的唯一一次波马。

谈到与世界一流马拉松选手同跑的感觉，他表示：“他们的节奏很惊人。他们一点也不难受。他们跑得很神奇。”

约瑞克很少跑全马，他更经常参加的是半马等中短距离比赛。去年3月，他曾在达拉斯摇滚马拉松的半马项目跑出1:10:31的好成绩。他的5公里PB是14:22，10公里是29:37，都相当了得。

据他自己透露，2004年在美国越野跑比赛中，他曾在最后冲刺阶段跑赢当时留学美国的2012年波马冠军科瑞尔。

波马倒计时的4月17日早晨，约瑞克在他的脸书页面上写道：“下周一就是波士顿马拉松了。我将争取尽可能远地领跑！（由于）这半年来，我每周只跑三四次，任何一周的跑量都不超过25英里（40公里），我将这一距离定在3英里（4.8公里）左右……说说你认为我可以撑多久（如果真能领跑的话！）。”

他得到的第一个回应就是：“一路到底！”其他人也大多鼓励有加。这个脸书帖总共博得49个点赞。不过，在其他网站的评论中，也有人骂约瑞克是“关注度婊”（attention whore）——“哗众取宠者”的意思。

最牛的屌丝领跑者

约瑞克并不是第一个领跑波马的无名小卒。

2012年波马，虽然号码布上印有他的名字、但基本不为人所知的美国人伦道尔（Glenn Randall），用4分50秒跑完第一英里（每公里配速3分整），此后便以全马PB 2:11的美国高手阿奇尼亚加（Nick Arciniaga）并驾齐驱，领跑第一集团。

伦道尔不是在拼尽全力出风头，他这才刚刚完成热身。此后他一直一马当先，以15分04秒率先通过5公里标志，领先其他人5秒以上。他的优势一直保持到将近9公里处。直到10K，他仍未掉出第一集团（用时31:02）。

伦道尔最终以2:37:13的成绩完赛，获第60名，比前面说的约瑞克好多了。虽然被不少人贬为“急于抓住机会、想出名15分钟的傻瓜”，他的动机并非为了抢镜头。

事实上，伦道尔在那届波马比赛中，担心的其实是自己起步太慢。“我觉得自己应该更放开一点。当时我克制着体力，跑得并不流畅。突然间，我变成孤家寡人。其实我并没有跑得那么快。换作去年，我的位置就会很靠后。”赛后他在接受采访时说。

2009年从常春藤名校达特默思大学毕业的伦道尔，在本科年代就是个越野滑雪和跑步高手。2011年他在芝加哥第一次跑马拉松，就交出2:20:40、第20名的骄人战绩。

伦道尔否认他领跑是为了向赞助商Powerbar邀功请赏，称自己没有率先领跑的动机，只想以好成绩完赛。

他解释说：“在今生跑得好的每一场比赛中，我一直都是采取攻势。人们认为我很傻，但我是成败皆系于此（ I live by the sword and I die by the sword.）。有时这样做行不通，对此我坦然接受。你不可能每天都很顺。”

2010年在科罗拉多州一场跑山比赛中，伦道尔也采取和波马一模一样的策略。鉴于他是首次参赛，几乎所有观赛行家都认定，这小子是在自寻死路，结果他收获了一个漂亮的胜利。

在被问及围绕他2012年波马领跑的网上热议时，伦道尔借用达特默思校友、著名童话作家苏斯博士（Dr. Seuss）的话回答：“做你自己，说你所感，因为介意的人不重要，重要的人不介意。”（Be who you are and say what you feel because those who mind don't matter and those who matter don't mind.）